دخترشجاع

ساخت وبلاگ
زندگی ارامی داشته باشید     در دنیای پراضطراب و سراسر استرس امروز، آرامش و راحتی خیال نعمتی است که بسیاری آرزوی آن را دارند. اما برای رسیدن به آرامش تنها آرزو کافی نیست، بلکه باید قدم پیش نهاد و کاری کرد. آن چه در پی می آید برخی تکنیک های روانشناختی است که ضمن کمک به رفع تشویش و نگرانی، آرامش، نشاط و شادی را در زندگی ما رونق می بخشد در ادامه مطلب دخترشجاع...ادامه مطلب
ما را در سایت دخترشجاع دنبال می کنید

برچسب : رازهای آرامش در زندگی,رازهای آرامش وشادی در زندگی,رازهای آرامش زندگی, نویسنده : 4dokhshoja5 بازدید : 278 تاريخ : شنبه 17 مهر 1395 ساعت: 12:45

لبخند بزنید تا بهتون بگم چرا؟

 

 

در ادامه مطلب

دخترشجاع...
ما را در سایت دخترشجاع دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : 4dokhshoja5 بازدید : 297 تاريخ : شنبه 17 مهر 1395 ساعت: 12:45

چند روش موثر برای مقابله با استرس       امروز می خواهیم شما را با 8 روشی که سبب کاهش استرس می شوند آشنا کنیم تا بتوانید روی انجام کارها تمرکز داشته و به سوی اهدافتان پیش بروید. با ما همراه باشید. در ادامه مطلب دخترشجاع...ادامه مطلب
ما را در سایت دخترشجاع دنبال می کنید

برچسب : چند روش موثر برای لاغری,چند روش موثر برای چاق شدن صورت,چند روش موثر برای چاق شدن, نویسنده : 4dokhshoja5 بازدید : 388 تاريخ : شنبه 17 مهر 1395 ساعت: 12:45

  کنترل کردن خشم کار بسیار سختی است. وقتی کسی در خیابان جلو راهتان را می‌گیرد، خون جلو چشمانتان را می‌گیرد؟ وقتی فرزندتان حرفتان را گوش نمی‌کند، فشارخونتان حسابی بالا می‌رود؟ عصبانی شدن حالتی کاملاً طبیعی و سالم است – اما خیلی مهم است که به طریقی مثبت با آن برخورد کنید. عصبانیتی که کنترل نشود، می‌تواند هم برای سلامتی‌‌ و هم زندگیتان مضر باشد. در ادامه مطلب دخترشجاع...ادامه مطلب
ما را در سایت دخترشجاع دنبال می کنید

برچسب : خشم خود را چگونه کنترل کنیم,خشم خود را چگونه کنترل کنید,خشم خود را چگونه بروز دهیم؟,خشم خود را کنترل کنیم,خشم خود را چگونه فرو ببریم,خشم خود را چگونه کنترل,خشم خود را فرو خوردن,خشم خود را فرو بردن,چگونه خشم خود را مهار کنیم؟,چگونه خشم خود را کنترل کنم, نویسنده : 4dokhshoja5 بازدید : 328 تاريخ : شنبه 17 مهر 1395 ساعت: 12:45

 

در ادامه مطلب

دخترشجاع...
ما را در سایت دخترشجاع دنبال می کنید

برچسب : جدیدترین عکس نوشته های عاشقانه و احساسی, نویسنده : 4dokhshoja5 بازدید : 292 تاريخ : شنبه 17 مهر 1395 ساعت: 12:45